HOE WERKT EEN MINDFUL ANALYSIS TRAJECT

Een intensief online coach traject wat je 1 week verder helpt. Mijn vragen helpen je om je eigen antwoorden te vinden en je mogelijkheden te verkennen. Het geschrevene geeft je nieuwe inzichten en nieuwe energie.

De online coaching duurt 5 tot 7 achtereenvolgende dagen, waarbij je dagelijks 1 a 2 emails schrijft. De voorwaarde tot succes is om te blijven schrijven in deze periode van aaneensluitende dagen. Dit helpt je om in een flow te komen en te blijven. Het proces is behoorlijk intensief. Daarom is het verstandig om er echt tijd voor in te plannen. Daarnaast is het prettig om te schrijven op een plek waar je jezelf op je gemak voelt.

  • Je schrijft in je eigen fijne en veilige omgeving. Met je werkgever maak je daar vooraf afspraken over.
  • Voor een sessie hoef je dus je huis of het bedrijf niet uit.
  • Je kunt je volledig op jezelf concentreren, omdat ik niet tegenover je zit.
  • Je kunt alle tijd nemen om je gedachten te ordenen en antwoorden wanneer dat voor jou uitkomt en goed voelt.
  • Je kunt alles teruglezen.
  • Het gaat helemaal over jou!

AAN DE SLAG

Zodra een startdatum is afgesproken en de betaling is voldaan, sta ik een week tot je beschikking. Het proces van schrijven kan meditatief werken en het met regelmaat ontvangen van de reacties geeft het gevoel er even niet alleen voor te staan.